"中國舞"是中國古典舞與中國民族舞、民間舞的一個(gè)"泛稱"，也被用來指代還未細(xì)分前的中國相關(guān)舞蹈學(xué)科的統(tǒng)稱。

中國舞創(chuàng)立于二十世紀(jì)五十年代，基訓(xùn)借鑒結(jié)合了芭蕾舞的訓(xùn)練體系，并融合中國武術(shù)、傳統(tǒng)戲曲、民間雜技的手眼身法步等技術(shù)、技巧;有著我國民族特性。翻身是中國舞的民族技巧，在跳的過程中呈現(xiàn):擰、傾、翻、閃、展、騰、挪。空中的橫向轉(zhuǎn)體也有了新的發(fā)展。